O coração da Escola Montessori se encontra na Cozinha. Acreditamos que para o bom desenvolvimento da criança a alimentação saudável é fundamental. Nosso cardápio é cuidadosamente elaborado por uma nutricionista que está presente na Escola diariamente com o intuito de garantir um processo seguro e estar sempre atenta as respostas das crianças perante as refeições oferecidas. Seguimos alguns critérios que são essenciais para um cardápio balanceado:

  • Oferecemos grande variedade de frutas, verduras, legumes;
  • Sucos naturais;
  • Fabricação caseira de pães, bolos e biscoitos;

Buscamos manter as crianças longe dos alimentos industrializados, excesso de açúcares e frituras. Adotamos o Projeto Mundial “Meatless Monday” (Segunda-feira sem carne) para incentivar as crianças a descobrirem todos os sabores que os vegetais podem nos oferecer, cooperando para o bem das Pessoas, dos Animais e do Planeta. As crianças colocam a mão na massa e ajudam na preparação dos lanches no dia da Receita Culinária. Também têm a oportunidade de saborear os pratos típicos de outros países e regiões com a Culinária Multicultural. Os pais são nosso maior apoio e incentivo, colaborando sempre com sugestões para deixar nosso cardápio cada vez mais saudável e delicioso.


Conheça o cardápio da Escola

 

Dezembro de 2018
Dia Data Lanche da Manhã Almoço Lanche da Tarde
Segunda-Feira 03 Fruta

Broa de fubá

Salada, Arroz integral, Feijão carioca

Omelete de forno com cenoura

Fruta

Pão de queijo

Terça-Feira 04 Fruta

Biscoito de aveia

Salada, Arroz integral, Feijão preto

Iscas de frango grelhadas

Creme de espinafre

Fruta

Pão de minuto

Quarta-Feira 05 Fruta

Muffin de chocolate

Salada, Arroz integral, Feijão carioca

Carne moída ao molho

Purê de cabotiá

Fruta

Pão de ervas

Quinta-Feira 06 Fruta

Panquequinha

Salada, Arroz integral, Lentilha

Filé de peixe grelhado

Abobrinha refogada

Fruta

Pão caseiro

Sexta-Feira 07 Fruta

Bolo de laranja

Salada, Arroz integral, Feijão Carioca

Lasanha de queijo ao molho

Fruta

Bolo de laranja

 

 

 

Dezembro de 2018
Dia Data Lanche da Manhã Almoço Lanche da Tarde
Segunda-Feira 10 Fruta

Pão de minuto

Salada, Arroz integral, Feijão carioca

Ovos mexidos com tomates

Repolho refogado

Fruta

Broa de fubá

Terça-Feira 11 Fruta

Pão de queijo

Salada, Arroz integral, Feijão preto

Coxinha de frango assada

Chuchu refogado

Fruta

Biscoito de aveia

Quarta-Feira 12 Fruta

Pão caseiro

Salada, Arroz integral, Feijão carioca

Iscas de carne grelhadas

Creme de milho

Fruta

Muffin de banana

Quinta-Feira 13 Fruta

Pão de ervas

Salada, Arroz integral, Lentilha

Fofinhos de atum

Couve manteiga refogada

Fruta

Panquequinha

Sexta-Feira 14 Sorvete de banana

Bolo de chocolate

Salada, Arroz integral, Feijão Carioca

Macarrão parafuso ao molho betacaroteno

Sorvete de banana

Bolo de chocolate